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日常生活中如何预防肩周炎

ag集团|HOME 阅读:「 0 」 2018-03-30 10:54:43

日常生活中如何预防肩周炎?肩周炎在生活中很常见,一般认为是受凉引起,又称漏肩风等;由于后期肩关节僵硬,活动明显受限,又称肩凝症或冻结肩;又因多见于50岁左右的中老年人,所以俗称五十肩。而从临床显示看,50岁以下及六七十岁的老人中也不少见。那日常生活中如何预防肩周炎呢?以下专家为您做详细介绍。>>>您的问题专家帮您解答 点击咨询专家!

常见病因

海南中德骨科医院专家介绍,导致“肩周炎”发生的原因有以下几点:

①外伤,特别是骨折固定后使肩膀长期在一个位置不动。

②受凉,风、寒、湿邪的侵袭。

③慢性劳损。>>>点击此处,专家一对一为您详解肩周炎

④坐位工作者,肩关节长期在肩部以下及前方活动,缺乏上方及后方协调运动。

⑤50岁左右,内分泌紊乱也是可能的原因。

日常预防

海南中德骨科医院专家介绍说,肩周炎虽很常见多发,但一直没有什么好的治疗方法。过去传统的治疗方法无非两类:1,药物、理疗、按摩、锻炼等保守疗法,效果差,对于严重患者几乎无效;第二,封闭,就是注射激素,副作用很多,高血压、糖尿病、消化性溃疡、肝肾功能不全患者禁用,且该疗法需要有效的定点定位,操作要求很高。目前除了上述两种传统的疗法,较受患者信赖的是激光针刀松懈术。>>>患上肩周炎怎么办?能不能治疗?

同时,专家提醒大家,从日常生活中注意预防“肩周炎”。首先,保暖避寒,避免受寒受风及久居潮湿之地;其次,勿过劳,避免有效提重物,还要防止外伤;在饮食方面,老年人要加强营养,如吃牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等;如出现症状,早期正规诊治很重要;较后要加强肩关节的后方及上方活动。》》目前治疗肩周炎的方法都有哪些?哪种方法较好?

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温馨提示:以上就是海南中德骨科医院专家对“日常生活中如何预防肩周炎”的相关介绍,您是否有了一定的了解呢?如果您还有什么想要了解的,可直接拨打医院的免费咨询电话:0756-7686120海南中德骨科医院专家会为您提供解答

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